O meu Caminho Portugues de Santiago comecou em Valenca e demorou 6 dias. Cada uma das etapas do Caminho teve uma beleza especial, e nao me refiro apenas a natureza. Para vos ajudar (e incentivar) a partirem nesta jornada de descoberta, deixo-vos aqui algumas dicas praticas para se preparem.

Caminho portugues de santiago

Caminho Portugues de Santiago: antes da partida

– Credencial do Peregrino

Ora, decidiram fazer o Caminho Portugues de Santiago? Muito bem! O primeiro passo e pedir a emissao da Credencial do Peregrino. Assemelha-se a um passaporte e e com este documento que se tem acesso aos albergues publicos e se pode solicitar a Compostela, o certificado de ter cumprido a peregrinacao.

A credencial e outorgada por uma entidade religiosa e tem espacos em branco, a serem preenchidos por carimbos (ou sellos em espanhol) durante o Caminho. E valida se for carimbada pelo menos duas vezes por dia: quer seja em albergues, em igrejas, em cafes ou quaisquer outros estabelecimentos abertos ao publico.

Existem varios locais onde a Credencial do Peregrino pode ser pedida. Eu pedi no Espaco Jacobeus, atraves do formulario do website. Custou 2�� + 0,80�� de portes de envio. Recebi um e-mail de confirmacao e a credencial foi-me enviada por correio em menos de 5 dias uteis.

As credenciais podem tambem ser pedidas online ou fisicamente na APASS. Em Lisboa, a Se Catedral e a Basilica dos Martires tambem tem credenciais, tal como a Se Catedral do Porto.

Nao e necessario ser-se catolico para pedir a Credencial do Peregrino.

– Planeamento das Etapas do Caminho Portugues de Santiago

O segundo passo e planear as etapas do Caminho Portugues de Santiago e adapta-las ao vosso ritmo e condicao fisica. Para principiantes que nao costumam fazer exercicio fisico, o ideal e comecar o Caminho em Valenca, como eu fiz. Sao 120km e podem ser feitos em 6 dias. E um percurso que requer esforco fisico, como qualquer peregrinacao, mas que pode ser feito por todo o tipo de caminhantes. Vi pessoas de todas as idades neste percurso, desde criancas a gente mais senior. A parte boa e que, como existem albergues em praticamente todas as povoacoes, cada peregrino pode adaptar-se, tornando as suas etapas mais longas ou mais curtas.

Se estiverem em boa condicao fisica, podem fazer o Caminho desde o Porto. Sao 240km, feitos normalmente em 10 dias. Para os mais destemidos, o Caminho oficial comeca em Lisboa: sao 640km, feitos tipicamente em 30 dias.

Para fazerem o vosso plano, consultem o Manual do Caminho Central de Santiago. Aqui encontram uma descricao das etapas standard do Caminho desde Lisboa, com o numero de quilometros, altimetria e povoacoes.

Caminho portugues de santiago 944Caminho portugues de santiago

– Onde dormir: Albergues do Peregrino e outras opcoes

Depois de definirem as etapas, podem comecar a pensar onde vao dormir. Ao longo do caminho sao varias as opcoes, desde camaratas comunitarias a hoteis e alojamento rural.

Albergues Publicos

A opcao mais em conta e mais comunitaria sao os albergues publicos / albergues de peregrinos. Custam 6�� por noite em Espanha e e necessario apresentar a Credencial do Peregrino. Sao compostos por camaratas mistas com dezenas de beliches e estao equipados com cozinhas, utensilios de refeicoes simples, casas-de-banho e salas de estar. Ha tambem pequenos tanques e sabao para lavar a roupa a mao. Normalmente tem wifi.

As camas tem colchoes plastificados e nao sao fornecidos lencois nem toalhas, pelo que temos de levar saco-cama. Estes albergues sao bastante concorridos e normalmente abrem entre as 14h00 e as 15h00 para check-in. Tipicamente, os peregrinos chegam antes desta hora e fazem fila a porta, a espera de poderem entrar. Isto acontece principalmente em albergues mais pequenos.

Os albergues publicos (a excecao do de Santiago de Compostela) nao podem ser reservados com antecedencia e sao ocupados por ordem de chegada. Portanto, se quiserem ficar nestes albergues, terao de chegar por volta da hora de abertura (ou antes, no caso dos mais pequenos). Se chegarem muito mais tarde, o mais provavel e que encontrem o albergue lotado. Apenas se pode ficar nos albergues publicos uma noite (exceto por motivos de forca maior).

Eu fiquei em albergues publicos em Valenca, O Porriño, Pontevedra, Padron e Santiago de Compostela.

Albergues Privados

A segunda opcao sao os albergues privados, que custam entre 10�� e 12��. Da minha experiencia, estes albergues sao um pouco mais confortaveis, ja que tem menos camas por quarto. Tem todas as condicoes de um albergue publico e normalmente disponibilizam lencois lavados.

Eu fiquei num albergue privado em Redondela. Acabou por ser a minha melhor noite no Caminho, ja que o nosso quarto tinha apenas 10 camas e era bastante silencioso. As instalacoes eram modernas e as casas-de-banho tinham sido recentemente remodeladas. Foram-nos dados lencois e a lavagem de roupa a maquina era gratuita.

Tal como um hostel, os albergues privados podem ser reservados com antecedencia, se quiserem ter essa garantia. Da minha experiencia, nao acho que seja necessario reservar albergue privado no Caminho, desde que se chegue ao destino ate ao inicio da tarde.

Hoteis

Para quem se quer sentir mais confortavel no Caminho, ha tambem varias opcoes de hoteis. Os precos variam bastante, de acordo com a categoria do hotel e muitos tem bons equipamentos como piscina, spa, ginasio e pequeno-almoco continental.

Como a oferta hoteleira nestas povoacoes nao e elevada, caso queiram uma opcao com maior conforto, aconselho-vos a reservarem antes de iniciarem a vossa peregrinacao. Aqui o unico inconveniente e que o vosso Caminho torna-se menos flexivel: nao podem parar mais cedo se estiverem cansados ou andar mais uns quilometros se tiverem ainda energia.

Vejam abaixo a oferta de hoteis para o Caminho Portugues de Santiago desde a fronteira espanhola:

Valenca | Tui | Porriño | Redondela | Pontevedra | Caldas de Reis | Padron | Santiago de Compostela

Caminho portugues de santiago

– Preparacao Fisica

Ora muito bem, como ja tinha referido aqui, eu nao fiz qualquer tipo de preparacao fisica e tive sorte: nao me magoei, nao tive dores para alem do normal, nao tive caibras nem bolhas. Contudo, nem toda a gente pode dizer o mesmo.

Se nao estao habituados a fazer qualquer atividade fisica, o melhor e prepararem-se um pouco. Na minha opiniao, para quem faz o Caminho Portugues de Santiago desde Valenca, o treino nao precisa de ser muito intenso. Basta que um mes antes da partida, comecem a fazer caminhadas algumas vezes por semana. Assim vao testando as aguas… e tambem as sapatilhas que levam.

Caminho Portugues de Santiago: a mochila

Para que se sintam confortaveis e sem dores de costas ao longo do Caminho, a vossa mochila devera pesar entre 5kg e 7kg. Esta e a regra mais importante. Eu cumpri-a a risca e nao tive uma ponta de dor nas costas ao longo do Caminho. Depois de fazerem a mochila, pesem-na para terem a certeza que nao excede este peso.

Em relacao a mochila em si, eu levei uma de 22 litros. Era pequena e ideal para o Caminho, contudo, como eu tinha um saco-cama pouco compacto, senti dificuldade em arruma-lo na mochila. Aconselho uma mochila de 30 litros, como esta. Continua a ser bastante pequena mas tem mais espaco de arrumacao, incluindo bolsas exteriores para guardar a agua e o telemovel, por exemplo. Escolham uma mochila que tenha as alcas e as costas acolchoadas para maior conforto. Se a vossa mochila tiver cinto e/ou correia de peito, utilizem-nas para distribuir o peso.

– O que levei na Mochila para o Caminho

Eu sou muito resumida a fazer malas de viagem. Para o Caminho, apliquei esta minha habilidade ao expoente maximo. A verdade e que se deve levar o minimo possivel, ate porque a roupa se vai lavando ao final de cada dia. Isto foi o que levei para o Caminho:

  • 2 t-shirts, 1 calcao, 1 calcas de licra, 1 pijama, 1 casaco de fato-de-treino
  • 2 pares de meias (daquelas grossas de desporto, sem costura) e 3 pares de cuecas
  • Impermeavel
  • Biquini
  • Sapatilhas de trekking (nunca por estrear)
  • Chinelos
  • Garrafa de agua reutilizavel de 500ml (ha fontes pelo Caminho e mais do que isto e peso a mais)
  • Saco-cama
  • Bone
  • Toalha de banho de fibra (como esta, que levo em todas as viagens)
  • Porta-moedas, documento de identificacao e Credencial do Peregrino
  • Telemovel, maquina fotografica, e respetivo carregador
  • Canivete suico
  • Bolsa de higiene com pasta e escova de dentes, tampoes para os ouvidos, escova de cabelo, champô, amaciador, creme de cara, protetor solar e sabao (tudo em embalagens pequenas de 100ml)
  • Rolo de papel higienico
  • Bolsa de medicamentos com anti-inflamatorio (Brufen), Paracetamol (Ben-u-Ron), pensos para bolhas (da Compeed, ha na farmacia), voltaren gel para as dores musculares, pensos para feridas, mini-frasco de alcool e outros medicamentos que tomem.
  • Sabao para a roupa e duas molas (para prenderem a roupa a mochila e ela ir secando durante o dia)

Tenham em conta que fiz o percurso em junho, numa altura de bastante calor. Nao levei comida (ha cafes e supermercados ao longo do Caminho), nem oculos de sol, livros ou lanterna. Se nao tivesse o blog, tambem nao teria levado maquina fotografica. Meus amigos, o Caminho e despojamento.

Caminho Portugues de Santiago: no caminho

– Chegar ao ponto de partida

Bom, a mochila esta pronta? Entao, esta na hora de comecar a andar. Como parti de Valenca, fui no dia anterior atraves da Rede de Expressos, dormi no albergue de peregrinos e iniciei o Caminho no dia seguinte de manha. Podem tambem ir de comboio atraves da CP – Coimboios de Portugal. De Lisboa para Valenca nao ha comboio direto, terao de trocar no Porto.

– Vou-me perder no Caminho?

Basta seguir as vieiras de azulejo ou as setas amarelas (vejam a imagem abaixo). A ponta da vieira indica sempre a direcao correta. O Caminho esta bem demarcado e nao se vao enganar. Se tiverem duvidas, vao encontrar alguem que vos possa ajudar. Nos fizemos 120km desde Valenca ate Santiago e nao nos enganamos nenhuma vez. E acreditem que o meu sentido de orientacao nao e a melhor coisa deste mundo. Na primeira etapa (que podem ler aqui) fizemos, ate, um desvio, que estava bem sinalizado. E ir, sem medo.

Caminho portugues de santiago

Ao longo do Caminho vao tambem encontrar setas azuis. Nao sigam essas setas. Apontam na direcao contraria e marcam o Caminho para Fatima. As setas do Caminho de Santiago sao sempre amarelas.

– Madrugar e andar com ritmo

Nos aprendemos logo no final da primeira etapa que tinhamos de acordar bem cedo. Quanto mais madrugarem, menos vao sentir o calor ao longo da etapa. Tambem e importante terminar a etapa cedo, para poderem encontrar alojamento, almocar e descansar durante a tarde.

Por norma, nos acordavamos pelas 5h30 e saiamos do albergue pelas 6h30. Dependendo dos dias, entre as 13h00 e as 14h00 estavamos a terminar a etapa.

Outra coisa que nos ajudou foi andar com ritmo, fazendo varias paragens ao longo da etapa. Quando estamos cansados, nao vale a pena estar a arrastar os pes. Estamos a cansar-nos a mesma e a andar muito pouco.

– Cuidado com as bolhas!

As bolhas nos pes sao um dos piores males do peregrino. Nao sofri delas, mas vi bem de perto o desespero de uma amiga. Deixo-vos entao alguns conselhos que podem ser muito uteis. Vao por mim: por alguma razao, os meus amigos chamam-me Diana Saude 24.

  • Levem as unhas cortadas rente a unha
  • Nao molhem os pes antes ou durante a caminhada
  • Levem pensos Compeed com voces. Sao caros, mas vao agradecer aos anjinhos se tiverem uma bolha
  • Coloquem creme ou vaselina nos pes antes do inicio da etapa, principalmente junto as zonas de friccao
  • Levem meias de algodao e usem-nas ao contrario caso tenham costuras
  • Se os problemas com bolhas forem recorrentes, calcem uma meia de vidro antes da meia normal
  • Nunca estreiam calcado novo no Caminho (NUNCA!)
  • Nao apertem demasiado os atacadores, deixem uma certa folga
  • Se sentirem uma friccao no pe, ardor ou desconforto, devem parar de imediato, descalcar-se, deixar os pes respirar durante uns 15 minutos e colocar creme. Nao deixem a bolha formar-se!
  • Caso surjam bolhas, nao as rebentem. Coloquem o penso Compeed por cima.

– Chegada a Santiago: A Compostela

A chegada a Catedral de Santiago, poderao pedir a Compostela se tiverem pelo menos dois carimbos por dia na Credencial do Peregrino. A Compostela e um certificado que garante que cumprimos a peregrinacao, para quem fez pelo menos 100km a pe ou 200km de bicicleta ou a cavalo.

A Compostela nao e pedida na Catedral, mas antes na Oficina do Peregrino de Santiago, que fica a 300 metros. E gratuita, basta esperar na fila. Na Oficina, a Credencial e carimbada por uma ultima vez com a data de chegada. E-nos entregue a Compostela e, por 3�� podemos tambem ter o Certificado da Distancia Percorrida.

Caminho Portugues de Santiago (1)

A Oficina do Peregrino de Santiago funciona na Rua das Carretas, 33, Santiago de Compostela. Da 1 de abril a 31 de Outubro, esta aberta das 8h00 as 20h00. No inverno funciona das 10h00 as 19h00. Encerra a 25 de dezembro e a 1 de janeiro.

Ja a Catedral de Santiago, que contem o sepulcro do Apostolo Santiago Maior, esta aberta todo o ano, das 7h00 as 20h30. O ritual do Abraco ao Apostolo e feito pelos devotos entre as 9h30 e as 13h30 e entre as 16h00 e as 19h30. A Missa do Peregrino decorre aos dias de semana as 12h00 e as 19h30. Ao fim-de-semana decorre tambem as 10h00 e as 18h00. Aos domingos e dias festivos, ha tambem as 13h15. Mais informacoes, aqui.

– Regresso a Casa

Para regressar de Santiago de Compostela, ha os autocarros da Alsa, directos para Lisboa, Porto, Coimbra e outras cidades. Vejam aqui. Os bilhetes custam 50�� para Lisboa ou 34�� para o Porto.

Existe a possibilidade de regressar de comboio pela Renfe. Para tal, e preciso apanhar o comboio regional de Santiago de Compostela para Vigo. Em Vigo, apanhar o Trencelta para o Porto. E, finalmente, no Porto apanhar o Alfa ou o Intercidades para Lisboa (ou para outra cidade).

Nao existem voos diretos de Santiago de Compostela para cidades portuguesas, mas a TAP opera voos diretos de Vigo para o Porto e Lisboa.

Caminho portugues de santiago

E, com, com isto, acredito que estao mais do que prontos para partir rumo a Santiago. Muito mais do que eu estava. Leiam tambem o Resumo das Etapas de Valenca a Santiago. Ajudei-vos a planear o vosso Caminho Portugues de Santiago? Tenho a certeza que sim. Podem retribuir ao seguirem o Facebook do Contramapa, o Instagram e o Twitter. Se forem mesmo fofinhos, podem partilhar este artigo nas vossas redes sociais.

Para um gostinho do (meu!) Caminho Portugues de Santiago desde Valenca, cliquem numa das imagens abaixo e percorram a galeria de fotografias.

Chamo-me Diana.Gosto de ler, gosto de escrever e tenho ganho o gosto de viajar. Decidi juntar as historias acumuladas neste espaco e chamei-lhe Contramapa. Porque nas contracapas dos meus livros existe sempre um mapa, um sitio onde ir, um local a descobrir. Aqui podem conhecer as minhas historias e viagens em livro aberto.

43replies
  1. Albino Marques
    Albino Marquessays:

    Ola Diana.
    Excelente trabalho. Provavelmente dos melhores que vi ate agora. Irei publicar na nossa pagina da AEJ, para consulta e ajuda para quem necessita de dicas.
    Parabens.
    Suseia.

    Responder
  2. Romana fernandes
    Romana fernandessays:

    Ola!
    Gostei muito de ler o seu artigo!
    Muito importante, informacoes uteis, sobretudo para quem gosta de descobrir novas paragens.
    Quero fazer o caminho de Santiago e as suas informacoes vieram me incentivar ainda mais.
    Obgrigada,

    Responder
  3. Catarina Gralha
    Catarina Gralhasays:

    Muito bom ��� Quando estiver realmente decidida a fazer o Caminho, venho aqui novamente. Eu queria faze-lo desde Lisboa, mas talvez me fique pelo Porto. Nao sei, tenho de planear e ver o tempo que tenho quando o decidir fazer. Acho que era um bom treino para o Appalachian Trail (e, eu sou meia louca).

    Responder
  4. Ana Mungioli
    Ana Mungiolisays:

    Ah! Quero muito fazer! Eu fui direto pros finalmentes e visitei Santiago e Finisterre sem andar nadinha! hahahahh

    Mas um dia eu tiro ferias e me animo! Vou guardar seu post, caso eu decida sair de Portugal!
    Bjs!!!

    Responder
  5. Jose Gaspar
    Jose Gasparsays:

    Ola Diana.
    Parabens pelo Caminho e pelas informacoes, gostei muito, do melhor que li, e ja li muito, pois, ja fiz 6 caminhos diferentes para Santiago.
    Vou partilhar pelas varias paginas dos Caminhos de Santiago a que estou ligado.
    Obrigada pela partilha.
    Bom Caminho!

    Responder
  6. Robinson
    Robinsonsays:

    Obrigado pelas dicas….Saio do Brasil em Setembro, e farei o Caminho partindo do Porto. Suas dicas encerraram todas minhas duvidas.

    Responder
  7. Milena
    Milenasays:

    Oi Diana,
    Obrigada por todas as informacoes. Tenho soh uma duvida: pretendo fazer o caminho do porto em meados de setembro. Eh seguro para uma mulher? Sei que o caminho frances tem mais gente e fiquei com medo de me enfiar num caminho muito sem gente…

    Obrigada desde ja

    Responder
  8. Amauri
    Amaurisays:

    Ola Diana,
    Parabens pelo seu trabalho, foi muito instrutivo para mim. Irei fazer este percurso em maio/2019. Ficaram algumas duvidas, agradeco se poderes me esclarecer:
    1) Os carimbos so sao validos dos albergues publicos ou dos privados tambem sao? Onde mais em cada parada posso carimbar?
    2) O que e O ritual do Abraco ao Apostolo?
    3) Quais as opcoes para viajar de Santiago para Madri?

    Obrigado.

    Responder
  9. Jamil Pires
    Jamil Piressays:

    Ola Diana. Seu relato foi muito util para inspirar uma vontade imensa de cumprir essa jornada. . Devo ir em Abril/2019 com minha esposa e tenho certeza que usarei suas informacoes. Parabens pela publicacao e grato pelas dicas maravilhosas

    Responder
  10. Thiago
    Thiagosays:

    Obrigado pela docura e praticidade da sua descricao do caminho portugues. Estou no inicio dos planos para sair do Brasil e fazer o trecho Lisboa/Santiago. Gostaria de perguntar qual a epoca mais vazia e mais proxima ao frio sem ser inverno do referido trecho. Obrigado Diana

    Responder
    • contramapa
      contramapasays:

      Ola,
      Acho que marco, outubro e novembro sao bons meses para fazer o caminho.
      Normalmente em maio/junho, ja comeca a fazer bastante calor!

      Responder
  11. Jose Machado
    Jose Machadosays:

    Excelente as informacoes prestadas. Estou planejando fazer Porto a Santiago mas de Bicicleta, estou a procura de mais uma pessoa, moro no Funchal, se alguem animar, pretento ir Maio ou junho 2019meu email e [email protected] aguardo contatos. obrigado

    Responder
  12. Armando Gouveia
    Armando Gouveiasays:

    Bom dia
    Estou a pensar fazer o caminho a partir de Valenca do Minho em Outubro e “vim parar” a este site. Muito bom para as primeiras dicas.
    Obrigado.

    Responder
  13. JOAO MANUEL SALVADOR LOPES
    JOAO MANUEL SALVADOR LOPESsays:

    Bom dia Diana,
    Sou portugues e moro no Brasil, meu nome joao. Estou planejando minha viagem a Santiago e gostei da forma como vc descreveu e colocou as informacoes, so nao vi qual e o ponto de partida em Valenca.
    Vamos partir de Mangualde de comboio, seguindo suas instrucoes.
    Tenho setenta anos e para mim entendo que e o melhor percurso. Em principio seremos tres: eu, meu filho mais velho ( Prof. de Ed. fisica ) e a Juliana (namorada dele)
    Grato pelas dicas e desejo sorte e saude para vc, que Deus te pague por estas informacoes.
    abs
    Joao Lopes

    Responder
  14. Sarah Brito
    Sarah Britosays:

    Bom dia, Diana! Tenciono fazer o caminho de Santiago partindo de Portugal e, dentre todos os artigos que li, o seu e o mais esclarecedor. Me passou muita confianca! Muito obrigada e parabens pelo blog e o seu percurso. Beijo!

    Responder
  15. Ziula
    Ziulasays:

    Ola!
    Irei fazer o caminho central Portugues a Santiago de Compostela saindo da cidade de Porto.
    Qual primeira parada para pernoitar??
    Necessario fazer reservas nos albergues privados?

    Responder

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Deixe uma resposta

O seu endereco de email nao sera publicado.